Informacje

23.09.2013 15:47 Kursy straży miejskiej

Krav-maga, ju-jitsu i karate. Nauczą kobiety samooborny

SERWISY:


Prawie 200 kobiet zostanie przeszkolonych z samoobrony przez straż miejską. W związku z dużą popularnością akcji "Bezpieczna Warszawianka", zorganizowano dodatkowe, weekendowe grupy.

Pod okiem instruktorów uczestniczki kursu poznają elementy krav-magi, ju-jitsu, karate. Nie chodzi jednak o naukę zadawania ciosów, a raczej unikania ataku. Kobiety dowiedzą się, jak do obrony wykorzystać przedmioty, które mają zwykle przy sobie: pilnik, klucze, dezodorant czy torebkę. Instruktorzy wraz z kursantkami odgrywają uliczne scenki, aby odtwarzać sytuacje z jakimi mogą się spotkać na ulicy. Panie poznają także podstawowe zasady udzielania pomocy przedmedycznej.

Bezpłatne i popularne

Jak chwali się straż miejska "Bezpieczna Warszawianka" cieszy się z roku na rok coraz większym zainteresowaniem.

Udział w kursie jest bezpłatny. Zajęcia trwają 11 tygodni i ruszają 3 października. Odbywać się będą w czwartki (dwie grupy: godzina 17:00 i 19:00), piątki (trzy grupy: godzina 15:00, 17:00 i 19:00), a także w soboty (2 grupy: godz. 10.00 i 12.00) i niedziele (2 grupy: godz. 10.00 i 12.00). Kurs samoobrony prowadzony jest na Ursynowie, w siedzibie oddziału straży miejskiej przy ul. Szolc-Rogozińskiego 1.

Trwają zapisy

Uczestniczka kursu musi być pełnoletnia, posiadać aktualne zaświadczenie od lekarza podstawowej opieki, umożliwiające udział w treningach fizycznych.

Zapisy przyjmowane są w dniach 23-25 września w godzinach 8.00 – 14.00 pod numerem telefonu: 22 855 33 11.

b//ec

Podziel się:

Bądź na bieżąco:
  • mmm

    zgłoś naruszenie odpowiedz 24.09.2013 20:49 ~mmm

    A dlaczego nie ma kursów dla mężczyzn?
    To dyskryminacja.

  • gość

    zgłoś naruszenie odpowiedz 24.09.2013 10:32 ~gość

    A sufit na sali nadal nie zrobiony, ehhh...

  • ajj

    zgłoś naruszenie odpowiedz 24.09.2013 09:44 ~ajj

    iza własnie trwaja takie zajęcia na tarchominie w Urzedzie gminy...

  • abc123

    zgłoś naruszenie odpowiedz 23.09.2013 23:11 ~abc123

    niech się wpierw sama SM przeszkoli, bo widać było podczas euro że kiepsko u nich nawet z pałowaniem

  • iza

    zgłoś naruszenie odpowiedz 23.09.2013 18:48 ~iza

    poprosze o takie kursy na tarchominie w GOS

  • kaszalot

    zgłoś naruszenie odpowiedz 23.09.2013 18:14 ~kaszalot

    jasne, kobiety to wszystko mają za darmo, a dla mężczyzn czemu nie ma kursów samoobrony?

  • buru buru

    zgłoś naruszenie odpowiedz 23.09.2013 16:50 ~buru buru

    Prawie 200 kobiet zostanie przeszkolonych z samoobrony przez straż miejską w ramach. W związku z dużą popularnością akcji "Bezpieczna Warszawianka",... więcej »

    w RAMACH

  • Anty PiS

    zgłoś naruszenie odpowiedz 23.09.2013 16:30 Anty PiS

    To jeszcze trzeba pilnie przeszkolić młodych chłopców, żeby mogli się bronić przed księdzem.

  • ZASADY FORUM: Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. TVN Warszawa.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Dodaj swój komentarz »

  • Zobacz wszystkie komentarze »

Byłeś świadkiem ciekawego wydarzenia?

Zostań Reporterem 24 - wyślij nam swój materiał przez Kontakt24 lub kontakt24@tvn.pl

Oglądaj wideo

Oglądasz: Mur runął na parkingu

Przeczytaj o tym więcej »

Oglądasz: Wybite szyby i zniszczone auta

Przeczytaj o tym więcej »

Oglądasz: Z tramwaju wprost pod koła

Przeczytaj o tym więcej »

Oglądasz: Anioł objawił się na Ursynowie

Przeczytaj o tym więcej »

Oglądasz: Hipsterskie śniadania w autobusowej hali

Przeczytaj o tym więcej »

Oglądasz: Zorganizowali "gang dzieciaków" i pomazali chodniki

Przeczytaj o tym więcej »

Oglądasz: To może być bardzo droga podróż

Przeczytaj o tym więcej »

Ulice

Komunikaty o utrudnieniach na drogach

Pałac kultury i nauki Mapy z informacjami o ruchu drogowym - Targeo.pl
  • 07:31 Marsa/Żołnierska: uszkodzona sygnalizacja świetlna
  • 09:46 Tunel na ulicy Globusowej: utrudnienia
  • 08:42 Powstańców Śląskich/Połczyńska: potrącenie 2 osób

Absurdy

Dokąd zmierzasz, Ursusie?

Dokąd zmierzasz, Ursusie?

Mieszkańcy Ursusa nie chcą, by jedna z ulic nosiła nazwę Quo Vadis. Twierdzą, że tytuł powieści Henryka Sienkiewicza ma zbyt trudną pisownię. WIĘCEJ »

Zobacz więcej absurdów »